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费用
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免费
会员费用
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免费
积分详情
交易成功，送10积分
最多抵扣300元 (30积分)
开始时间
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选择批次
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集合地
甘肃 兰州
目的地
甘肃 兰州 安宁
管理员
151****7213
15151157213
活动亮点
科学、安全、环保、文明、领队经验丰富多次走此线。领队比例1：6高级指导员
活动介绍
具体进山时间根据当地政府管控政策、提前15天告知
基本概况
扎尕那位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇镇，“扎尕那”在藏语中意为“石匣子”，这里四周群山环绕，最高山峰海拔4500米，是一座天然岩壁构筑的古城。
扎尕那四天三夜的徒步路线，该路线为反穿“洛克之路”，从大峪沟到扎尕那：
第一天：大峪沟一线天 - 河边营地
•行程距离：约12公里。
•路线概况：从大峪沟一线天出发，沿着峡谷前行，沿途可欣赏到独特的峡谷风光，植被茂密，溪流相伴。途中会经过一些小的爬坡路段，但整体难度不大。
第二天：河边营地 - 喀拉克营地
•行程距离：约13公里。
•路线概况：当日需翻越多个垭口，其中包括海拔较高的喀拉克垭口（海拔约4140米），这是较为具有挑战性的一天。垭口路段多为碎石路，部分路段狭窄，需注意安全。沿途能看到壮美的高山草甸和远处的雪山景色。
第三天：喀拉克营地 - 冬才营地
•行程距离：约12公里。
•路线概况：早上出发后会先经过一些小山包，随后是较长的下坡路段，多为碎石路，需控制好速度，注意保护膝盖。途中会经过双乳石等景观，到达谷底后可看到奶子营地，继续前行便抵达冬才营地。
第四天：冬才营地 - 扎尕那景区
•行程距离：约18公里。
•路线概况：从冬才营地出发，开始是一段爬坡，之后沿着机耕路前行，逐渐靠近扎尕那景区。可以选择坐车出山，少走最后一段约8公里的路。到达扎尕那景区后，可欣赏到藏式村落与自然美景交融的风光，参观拉桑寺等景点。
这条路线全程约47公里，累计爬升约2801米，最高海拔4160米。徒步过程中大部分区域无手机信号，需提前下载离线轨迹，同时，山区天气多变，要做好防雨、保暖措施，还需注意防范高反。
行程安排
☀️Day1 宿迁高铁——岷县（休息整顿）
☀️Day2 大峪沟一线天-河边营地｜3150米
路程：11km | 最高海拔：3630米
爬升：440米 | 下降：460米
☀️Day3 河边营地-喀拉克垭口下方营地｜3930米
路程：11km | 最高海拔：3940米
爬升：890米 | 下降：110米
☀️Day4 喀拉克垭口下方营地-冬才营地｜3630米
路程：12km | 最高海拔：4160米
爬升：490米 | 下降：780米
☀️Day5 冬才营地-扎尕那景交车站｜3130米
路程：17km | 最高海拔：4040米
爬升：550米 | 下降：1050米
☀️Day6岷县——宿迁
费用说明
活动费用说明：
本次活动轻装费用3280元/人、会员3080元每人
2人团报3180元/人、3人团报3080元/人、4人及以上3000元元/人
会员积分可以使用最多抵扣300元
（不含大交通和中途骑马和下撤费用、个睡袋除外）
重装1980元/人（中途骑马400-1200一天)
驮运物资2500元重量不超过80斤4天
本次路线不适合儿童报名：
需要一定经验和体力和技术、
3人成团-12人封团（向导比例1:6高级指导员高山协作）
有先天性疾病和心脏病慢性病患者禁止报名。
（活动开始前需要提供体检报告）
1、费用包含：
（1）向导费、保险、2晚酒店住（单人住酒店帐篷补800元）、
3天山里帐篷露营、山里早晚餐、
（小车导车费用景区出山费用）
（2）帐篷费用（单人主需要补600元）
2、费用不含：
（1）高铁票、飞机票大交通和其他个人花费
（2）所有午餐
（3）中途骑马和个人物品驮运马帮费用（自己带现金2000元）
（4）中途下撤救援
（5）睡袋（要求最低g700标准、温标可抗最低零下10°）
退改：
⑴ 一日活动出发前3天12:00前可申请全额退费，之后退出费用不退可延期改期、活动当天退出不可改期，费用不退；
⑵ 多日活动支付订金预付，要求预付团费50%以上，余款请于集合日当天客服收取或交由执行领队；
⑶ 多日活动出发前7天无损退款，出发前5天扣除20%，出发前3天扣除30%，出发前2天扣除50%，出发当天退出不退费；（交定金为报名成功/定金不退）
⑷ 活动人数不足，若无法成行，在3-5个工作日内，全额退还队员已交的活动定金费用，退至队员指定的账号之中，请及时查询。
⑸ 特别提示：户外活动不同于常规商业旅行团，因涉及提前定车、定房、协调行程等前期准备工作操作较为复杂。有可能因为活动人数不足成团人数而取消等因素，会在出发前3天18:00前通知，双方无责。
报名既默认为您已阅读并同意以下退费政策
注意事项
户外三大件:帐篷、睡袋、防潮垫、（重装50升以上背包）
（轻装25升以上背包个人用药、保暖、雨具、必须贴身）
鞋袜：雪套、GTX登山鞋、溯溪鞋，高帮防水袜，羊毛袜厚袜3双。
衣服：速干衣3件、羽绒服2件、抓绒衣服1件、GTX冲锋衣裤、
户外穿衣三层法则（排汗+保暖+防护，兼顾舒适方便运动）。
防晒：头巾2个、渔夫帽、手套、防晒用品
炉具：气罐3个、套锅、（重装人员）
个人急救包：（俱乐部也会配）
洗漱用品：根据个人（姨妈巾等）
补给：饮用水（平均每15-20分钟补水一次20毫升。1km消耗约200毫升水）中午路餐自带随行补给（建议巧克力、葡萄干、牛肉干、能量胶、盐丸等），功能饮料。
其他：登山杖、充电宝、护膝、须准备雨衣。
，其余参考装备根据个人情况携带。
1. 请遵守时间，迟到会错过车和活动，费用不退还。
2. 活动中请保管好自己的财物，如有遗失需自行承担损失。
3. 活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁无故猎杀野生动物。
4. 出发前请把活动组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络。
5. 集体活动，请听从领队安排，遇岔路口要跟紧领队，不要走错！非自由活动时间请不要脱离队伍私自行动，注意安全；不建议一路抱怨传递负能量且需要保姆式照顾者报名参加，请带好一颗爱玩、探索、有趣的心，宽容面对旅行中的一切。
6. 有哮喘、过敏、心脏病、高血压等疾病的朋友请不要参与本次活动，否则风险自负。
7. 孕妇等不适宜户外运动的小伙伴请不要报名本次活动，否则风险自负。
8. 组织者赠送每位成员意外伤害险，如因报名人员或者代报名人员提供不准确或虚假身份信息而导致保险无效，责任自负；如有因参与者个人原因而导致的意外，活动组织人和领队不承担任何法律和经济责任。
9. 若遇意外的交通拥堵、突发气象灾害、临时出现的意外状况等不可抗因素，导致行程延误或被迫出现较大调整，需自行承担该部分风险及产生的费用，报名前请考虑该调注意事项。
10.报名参加即视为完全同意本活动倡议和声明的所有内容。
